Публикации

🌳 Простые правила: как защититься от клещей

➡️ Сезон активности клещей уже начался, начались и обращения за медицинской помощью по поводу укусов клещей.

Клещи — переносчики многих опасных вирусных и бактериальных инфекций. Поэтому важно уметь от них правильно защищаться. Расскажем как — читайте в наших карточках.

— Клещи могут обитать на любой территории где есть растения и животные-прокормители, в том числе собаки и мелкие грызуны. Поэтому встретить клеща можно, как на природе, так и в городской среде, — рассказал заведующий лабораторией экологии риккетсий НИЦЭМ им. Гамалеи Минздрава России Алексей Костарной.

☺️👍 Если соблюдать простые правила, можно снизить риск того, что встреча с клещем закончится обращением за медицинской помощью.

Но если встреча все-таки состоялась не трогайте его голыми руками и не пытайтесь раздавить.

А если клещ успел присосаться:

🟡Не пытайтесь самостоятельно его извлечь, так части его ротового аппарата могут остаться в коже;
🟡Обратитесь к врачу: врач безопасно извлечет клеща и назначит необходимые анализы.

❗️Не занимайтесь самолечением, большинство инфекций передающихся клещами лечатся только специфической терапией, подобранной врачом.

#ПростыеПравила

⚠️ Остерегайтесь газировки - она разрушает кости!

🥤 Сладкие газированные напитки опасны для здоровья костей из-за высокого содержания сахара и фосфорной кислоты.

🍭 У детей, употребляющих много сладкого и газировки, замедляется набор костной массы. Это повышает риск остеопороза в будущем.

🦴 Фосфорная кислота в газировках напрямую способствует потере костной массы.

💆‍♂️ Кроме того, избыток сахара в крови из-за газировок повышает риск облысения у мужчин.

Задумайтесь, стоит ли рисковать здоровьем ради газированного удовольствия? Лучше пейте воду или натуральные соки!
ч будущего👨🏼‍⚕️

Если на улице, в маршрутке, любом общественном месте вы видите человека, похожего на пьяного, с нарушенной координацией и спутанной речью, не спешите осуждать. У него может быть инсульт!

👉 Что такое инсульт?

Это острое нарушение кровообращения в головном мозге.

👉 Чем опасен инсульт?

По данным ВОЗ, инсульт – причина смерти 6,7 млн человек в год по всему миру. Даже если человек остаётся жив, есть риск, что до конца он не восстановится. Возможные последствия инсульта — частичный или полный паралич, потеря слуха, зрения, речи и памяти.

❗ «Терапевтическое окно» при инсульте составляет 6 часов — это период времени с момента развития инсульта, когда изменения в головном мозге ещё обратимы. Поэтому помощь должна быть оказана как можно скорее.

👉 Как распознать инсульт?

Старое название инсульта – удар. Для его распознавания эффективно пользоваться формулой-аббревиатурой:

🔹 У – улыбка кривая. При инсульте происходит заметная асимметрия лица (угол рта с одной стороны подвисает).

🔹 Д – движения нарушены. Поднять обе руки и держать их перед собой прямо не получается – одна рука опускается.

🔹 А – афазия, то есть частичная или полная потеря речи. Даже простую фразу не выходит проговорить внятно.

🔹 Р – резкая боль, ухудшение самочувствия, обморок.

При наличии хотя бы одного симптома можно заподозрить инсульт.

👉 Что делать при подозрении на инсульт?

Срочно звонить по номеру 112 и вызывать скорую!

Если беда приключилась с вами, постарайтесь дать окружающим понять, что вам нужна помощь.

👉 Как предотвратить инсульт?

✅ Следить за своим артериальным давлением. Зачастую именно его скачки являются «спусковым крючком» инсульта.

✅ Держать под контролем хронические заболевания. Их наличие увеличивают риски.

✅ Не злоупотреблять спиртным и не курить. Алкоголь и табак вызывают спазмы сосудов, которые могут привести к инсульту.

✅ Регулярно проходить бесплатную диспансеризацию, чтобы успеть выявить проблемы со здоровьем на ранних стадиях. Благодаря нацпроекту «Здравоохранение» такая возможность есть у каждого.

Решите свою проблему онлайн

🗣 Платформа Обратной Связи (ПОС) помогает решить проблемы граждан. Вы можете обратиться за помощью через различные каналы связи, такие как виджет на сайте, виджет во ВКонтакте, портал «Госуслуги», приложение «Госуслуги. Решаем вместе».

📨 Ответственное ведомство рассмотрит обращение и даст свой ответ, который будет доступен в личном кабинете на Госуслугах.

🔄 Если ответ не устроит, вы можете отправить его на доработку.

🤝 Давайте сделаем Хабаровский край лучше вместе!

#ПОС27