Публикации

💊❓Какие витамины поддержат иммунитет зимой

Зима – непростое время для нашего организма. Пронизывающий ветер, низкие температуры и, конечно, вирусы. Поэтому так важно заботиться о своем здоровье и уделять время профилактике.

✔️ Иммунитет служит организму щитом. Чем он сильнее, тем лучше защищает от вирусов и бактерий, а это невозможно без витаминов. Но не спешите бежать в аптеку, вам поможет правильный, сбалансированный рацион. В карточках рассказываем, какие продукты богаты наиболее важными для нашего иммунитета витаминами.

➡️ И не забывайте о регулярной диспансеризации и профилактических осмотрах. Любой житель Хабаровского края может пройти их бесплатно в поликлинике по месту жительства.

#КГБУЗРодильныйдомимениВенцовых

❗️Бесплатная психологическая помощь доступна жителям Хабаровского края

С начала года на телефон доверия Краевой психиатрической больницы им. Галанта от жителей края поступило более 1 180 звонков.

➡️ За бесплатной консультацией психолога может обратиться абсолютно каждый человек, независимо от возраста и социального статуса, в любое время и с любой проблемой. Самые частые вопросы:

🔹 отношения между родителями и детьми, воспитание;
🔹 семейные отношения;
🔹 конфликтные ситуации;
🔹 одиночество;
🔹 депрессии (вплоть до суицидальных мыслей).

Берегите себя и своих близких!

#КГБУЗРодильныйдомимениВенцовых

Здоровье зубов часто беспокоит молодых мамочек, ведь в их организме происходят изменения, которые не всегда хорошо сказываются на состоянии зубов.

❓Как сохранить здоровье зубов на долгие годы

Ежедневная гигиена полости рта крайне важна для всего организма в целом. Исследования показали, что плохое стоматологическое здоровье связано с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, осложнений при беременности и повышенным риском развития сахарного диабета.

➡️ Здоровье полости рта начинается с чистых зубов. В дополнение к ежедневной чистке зубов в домашних условиях необходимо посещать стоматолога не реже одного раза в год.

А вы уверены в своих знаниях о сохранении здоровья зубов? Проверьте себя, пройдите стоматологический диктант (https://clck.ru/33VHaB) на сайте Центра общественного здоровья Хабаровского края.

#КГБУЗРодильныйдомимениВенцовых

За прошедшую неделю
В Родильном отделении №2 по адресу Тургенева 79 :
Родились 15 малышей! Из них 6 мальчиков и 9 девочек

В Родильном отделении №1 по адресу Ленина 67 :
Родилось 38 малышей! Из них 15 мальчиков и 23 девочки

Поздравляем прекрасные семьи новорождённых хабаровчан! Желаем здоровья и благополучия!

Приглашаем всех пациентов в наш тёплый и уютный Родильный дом, расположенный в самом центре города.
Будем рады Вам помочь!!!

Друзья, в случае возникновения нерешенных вопросов (отказ от госпитализации в родильный дом и другие вопросы), обращайтесь по телефонам горячей линии:
Горячая Линия роддома
Отделение 1 (Ленина) +7 (924) 221-73-10
Отделение 2 (Тургенева) +7 (963) 565-82-29
круглосуточно
Горячая линия главного врача в рабочее время с 9 до 18 +7 (962) 229-98-12

#роддомхабаровск #роддом4 #новорожденные

‼️‼️Семинар Беременным 🤰

📝 16 февраля в 14:00
Тема : «Здоровье мышцы тазового дна-
О важности заботы и правильной тренировки, до беременности, в период беременности и после родов».

Спикер: Александра Минжулина, преподаватель женской йоги, тренер по интимной гимнастике. Спикер на канале Губерния, передача «Школа здоровья»

🔥 Какие вопросы будут разобраны:

1. Физиологические изменения МТД в процессе беременности и родов.
2. Дисфункции тазового дна: проявления, симптоматика.
3. Способы профилактики дисфункций и способы восстановления тазового дна.
✔️Знакомство с Гипопрессивной гимнастикой - новый подход к восстановлению мышц тазового дна
✔️ Результаты от занятий гипопрессивной гимнастикой

Изучим то, что обязательно нужно знать каждой женщине. И не важно: давно ли она уже родила, либо только готовится в будущем стать мамой🤗

* Поделитесь, пожалуйста, информациеи‌ с мамой, дочерью или подружкой, ей это может быть полезно - сделайте добро💞
*
⏰ 16.02 в 14:00
🚖 ЖК N2, пер. Молдавский, д.3, 2й этаж, кабинет медико-социальной помощи.
*
✍🏻Запись обязательна. Сделать это можно, написав Александре Вацап 89242094275

❗️Для этого укажите ваши данные: ФИ, срок, ЖК, в которой наблюдаетесь.
🪑Количество мест ограничено пространством.

💵Цена: 0 руб.
🔆Ценность: бесконечна🙌🏻
⏳Длительность: до 2 ч.