Публикации

‼️‼️Семинар Беременным 🤰

📝 16 февраля в 14:00
Тема : «Здоровье мышцы тазового дна-
О важности заботы и правильной тренировки, до беременности, в период беременности и после родов».

Спикер: Александра Минжулина, преподаватель женской йоги, тренер по интимной гимнастике. Спикер на канале Губерния, передача «Школа здоровья»

🔥 Какие вопросы будут разобраны:

1. Физиологические изменения МТД в процессе беременности и родов.
2. Дисфункции тазового дна: проявления, симптоматика.
3. Способы профилактики дисфункций и способы восстановления тазового дна.
✔️Знакомство с Гипопрессивной гимнастикой - новый подход к восстановлению мышц тазового дна
✔️ Результаты от занятий гипопрессивной гимнастикой

Изучим то, что обязательно нужно знать каждой женщине. И не важно: давно ли она уже родила, либо только готовится в будущем стать мамой🤗

* Поделитесь, пожалуйста, информациеи‌ с мамой, дочерью или подружкой, ей это может быть полезно - сделайте добро💞
*
⏰ 16.02 в 14:00
🚖 ЖК N2, пер. Молдавский, д.3, 2й этаж, кабинет медико-социальной помощи.
*
✍🏻Запись обязательна. Сделать это можно, написав Александре Вацап 89242094275

❗️Для этого укажите ваши данные: ФИ, срок, ЖК, в которой наблюдаетесь.
🪑Количество мест ограничено пространством.

💵Цена: 0 руб.
🔆Ценность: бесконечна🙌🏻
⏳Длительность: до 2 ч.

Осталось 5 дней до конца голосования за благоустройство общественных территорий! ⏰

✅ Уже более 138 тысяч жителей Хабаровского края сделали свой выбор. Успейте отдать и свой голос! Голосование на платформе za.gorodsreda.ru продлится до 30 апреля.

Всего участвуют 250 объектов в 54 муниципалитетах. Победившие парки и скверы будут благоустроены в следующем году по федеральному проекту «Формирование комфортной городской среды» президентского нацпроекта «Жилье и городская среда».

⚡️Медчаты "ЗдравКонтроль" в помощь пациентам

Для жителей созданы три медицинских чата, в которых вы можете оставлять обращения и задавать справочные вопросы, а также оперативно получать ответы от представителей медицинских организаций :

"Хабаровск. Здоровье" - медорганизации Хабаровска https://clck.ru/33eoPE
"Комсомольск-на-Амуре. Здоровье" - Комсомольска-на-Амуре https://clck.ru/33eoPF
"Хабаровский край. Здоровье" - https://clck.ru/33eoPH

Написать обращение в медчаты можно ежедневно с 08:00 до 20:00, с понедельника по субботу.

КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ РЕШАЮТСЯ В ЧАТАХ?

• записи к врачам
• вызов врача на дом
• отсутствие маршрутизации
• плановая госпитализация
• обеспечение льготными лекарствами
• нарушение предельных сроков ожидания
• справочные вопросы
• нарушения этики
• навязывания платных медуслуг

Решите свою проблему онлайн

🗣 Платформа Обратной Связи (ПОС) помогает решить проблемы граждан. Вы можете обратиться за помощью через различные каналы связи, такие как виджет на сайте, виджет во ВКонтакте, портал «Госуслуги», приложение «Госуслуги. Решаем вместе».

📨 Ответственное ведомство рассмотрит обращение и даст свой ответ, который будет доступен в личном кабинете на Госуслугах.

🔄 Если ответ не устроит, вы можете отправить его на доработку.

🤝 Давайте сделаем Хабаровский край лучше вместе!

#ПОС27

‼️‼️Семинар Беременным 🤰
‼️Тема : "Методы самопомощи в родах: дыхание, позы, фитбол, массаж".
29 мая в 13.00
🚖 ЖК #2, пер. Молдавский, 3, 2й этаж, кабинет медико-социальной помощи.
***
Спикер: Иванова Анна Дмитриевна
Инструктор гимнастики для беременных школы подготовки к родам "Рождение"
Обучающаяся акушерка (Хабаровский государственный медицинский колледж)
6 лет помогает мамам готовиться к родам, легко рожать и бережно восстанавливаться после
О ЧЕМ ПОГОВОРИМ:
📌Что делать сейчас в беременность, чтобы роды были быстрее и легче.
📌Боль или страдание, ваш выбор.
📌Три Р и три Т в родах.
📌Меры самопомощи и помощи от парнёра.
📌Средства и оборудование для создания комфорта или что сложить с собой в сумку для родов.
Приходите в удобной одежде. Будет много практики.
❤️Жду Вас с нетерпением!
🖊️Запись на семинар обязательна, по номеру Анны +79098094234
🔴В сообщении укажите ваши данные: ФИО, срок беременности.
🪑Количество мест ограничено!
Цена: хорошее настроение🙂!
Длительность: 1,5 часа.