Публикации

👉 Потребление алкоголя в настоящее время является одним из главных факторов смертности трудоспособного населения. По оценке экспертов, с потреблением алкоголя связаны 69% смертей от цирроза печени, 61% от кардиомиопатии и миокардита, 47% от панкреатита.

👉 Благодаря принятым мерам, потребление алкоголя в нашей стране снижается. Число пациентов с синдромом зависимости от алкоголя, включая алкогольные психозы, значительно уменьшилось.

👉 Не существует безопасных доз алкоголя. Потребление алкоголя — это всегда риск. Нельзя рекомендовать человеку потреблять тот или иной вид алкогольной продукции: безопасный градус – ноль.

Дорогие друзья!
Сегодня мы подвели итоги конкурса детских рисунков к Дню России. При выборе победителя, мы оценивали комментарии и количество лайков каждого рисунка в нашем телеграммканале и в vk. Мы благодарим всех детей за активное участие в конкурсе.
Первое место - Крутикова Диана
Второе место - Пензякова Татьяна
Третье место - Ланкина Елизавета
Всех победителей приглашаем получить приз 15 июня в 14-00 в кабинете № 8 на втором этаже нашего учреждения.

Решите свою проблему онлайн

🗣 Платформа Обратной Связи (ПОС) помогает решить проблемы граждан. Вы можете обратиться за помощью через различные каналы связи, такие как виджет на сайте, виджет во ВКонтакте, портал «Госуслуги», приложение «Госуслуги. Решаем вместе».

📨 Ответственное ведомство рассмотрит обращение и даст свой ответ, который будет доступен в личном кабинете на Госуслугах.
🔄 Если ответ не устроит, вы можете отправить его на доработку.
🤝 Давайте сделаем Хабаровский край лучше вместе!

#ПОС27

#хабаровскийкрай #Амурск #КГАУЗАСПМЗХК

✅ Более 70 тысяч семей с детьми в Хабаровском крае получают от государства выплаты, пособия и компенсации. Им предоставляются 17 различных мер социальной поддержки. На эти цели в 2023 году в бюджете региона предусмотрено 12,4 млрд рублей, из которых 2,3 млрд – федеральные средства, выделенные по национальному проекту «Демография».

➡️ Меры поддержки семей обсудят на VIII Всероссийской конференции «Демографическое развитие Дальнего Востока и Арктики», которая пройдет в начале июля в Амурской области (https://clck.ru/34UHrH. Своим опытом реализации демографической политики в регионе поделятся и эксперты из Хабаровского края.

#нацпроекты27 #демография
#КГАУЗАСПМЗХК

#КГАУЗАмурскаястоматологическаяполиклиника

Средняя физическая нагрузка современного человека уменьшилась почти в 50 раз. Малоподвижный, сидячий образ жизни способствует развитию гиподинамии (снижению двигательной активности) – основной причиной развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, ожирения, заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Несоответствие количества и калорийности потребляемой пищи с расходом энергии приводит к дисбалансу с последующим возникновением предпосылок к появлению избыточного веса тела и ожирения, являющихся факторами риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Физическая активность жизненно необходима каждому из нас не только для хорошего самочувствия. Доказано, что регулярные занятия снижают риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и сахарного диабета второго типа, а также уменьшают симптомы тревожности и депрессии, улучшают мыслительную деятельность.

- Ходьба тренирует сердечно-сосудистую систему и поднимает настроение. Старайтесь ходить больше при любом удобном случае.

- Зарядка не требует много времени и длится не более 10-15 минут, а разминка на рабочем месте не займет более 5 минут. Это придаст вам бодрость и силы, позволит более эффективно выполнять умственные задачи.

- Подвижные игры хороши в любом возрасте; это может быть вашим хобби или способом приятно провести время с семьей.

Будьте физически активными!