Публикации

Уважаемые друзья!

В преддверии праздника 9 мая Народный Фронт открыл общероссийский сбор ко Дню Победы.

Благодаря сбору будет сформирован поезд с грузом для военнослужащих, защищающих рубежи нашей Родины в зоне СВО.

В железнодорожный состав войдут вагоны из разных регионов страны. Бойцам на передовую отправятся более 200 внедорожников, пикапов, микроавтобусов и квадроциклов, которые будут установлены для перевозки на специальные платформы. Помимо автомобилей, в состав груза войдут необходимое военным снаряжение и оборудование.

Присоединяйтесь к сбору! 👉 https://clck.ru/34JKDg

Расскажите о своей проблеме через платформу обратной связи

Не работает освещение возле дома? Не вывозят мусор или не убираются в подъезде? Не ремонтируют близлежащую дорогу? За любой вопрос есть ответственное ведомство. Теперь направить обращение в органы власти стало еще проще.

✔️ Платформа обратной связи работает на портале Госуслуг, в мобильном приложении «Госуслуги. Решаем вместе», а также через виджеты на сайтах органов власти.
✔️ Сообщение рассмотрит профильный орган власти или администрация муниципалитета, отвечающие за решение этих вопросов.
✔️ Без ответа обращение не останется — ведомства обязаны дать ответ в течение 30 дней. Некоторые проблемы решаются быстрее: в срок до 10 дней. А после вы сможете оценить данный вам ответ.

Скачивайте приложение «Госуслуги. Решаем вместе»:

iOS(https://clck.ru/V699F)

Google Play (https://clck.ru/TCQPW)

#решаемвместе27

#КГАУЗАмурскаястоматологическаяполиклиника

Жизнь всего человеческого тела и каждой его клетки зависит от наличия кислорода. И единственный орган нашего тела, который способен получить его — это легкие.

Факторы, мешающие работе легких:
1.Курение. Всего за год в легкие курильщика попадает около килограмма табачных смол, которые разрушают альвеолы и сужают бронхи. Токсичные вещества из табачного дыма вызывают раздражение дыхательных путей, развитие хронического бронхита и повышенную восприимчивость легких к инфекциям;
2.Гиподинамия. Без достаточного количества движения, например, ежедневной ходьбы пешком, легкие постепенно теряют способность пропускать через себя объем воздуха, необходимый для нормальной жизни организма;
3.Избыточный вес. У тучных людей диафрагма смещается вверх и давит на легкие, затрудняя их работу;
4.Невнимание к своему здоровью. Не вылеченные вовремя или вылеченные неправильно простуды и бронхиты приводят к тому, что инфекция перемещается в легкие;
5.Жизнь в мегаполисе. Городская пыль и выхлопные газы автомобилей загрязняют легкие и не дают им полноценно работать.

Для того, чтобы сохранить здоровье легких, необходимы:
1.Отказ от курения. Легкие постепенно очищаются и восстанавливают свои функции за год. Так что даже у куривших много лет после отказа от вредной привычки есть шанс вернуть легким чистоту. Чем раньше бросите курить, тем выше шансы;
2.Физическая активность. Регулярные кардионагрузки позволяют увеличитьемкость легких и улучшить их функции. Бег трусцой, плавание, езда на велосипеде, или же полчаса-час ходьбы пешком в день сделают более выносливыми не только дыхательную систему, но и весь организм;
3.Здоровое снижение веса. Правильное питание и регулярная двигательная активность освободят от лишних килограммов тело, а легкие - от давления;
4.Забота о своем здоровье. Даже банальный насморк требует грамотного лечения, иначе он может незаметно стать серьезной болезнью;
5.Выходные на природе. Как бы ни был велик соблазн остаться на выходных в городе, жителям мегаполиса лучше провести их на природе.

Будьте здоровы, дорогие друзья! Желаем всем удачных выходных и праздничных дней 😉

Мы помним , мы гордимся ! На фото родственники наших сотрудников , участников ВОВ

с 08 мая по 14 мая 2023 года проходит Неделя профилактики инфекций, передающихся половым путем.
Что такое ИППП

Под термином ИППП понимают инфекционные заболевания, наиболее частым путём заражения которыми является половой контакт. В настоящее время количество возбудителей, вызывающих ИППП более 30. Это бактерии, вирусы, паразиты. Из них — 8 встречаются наиболее часто. Из этих 8 — 4 инфекции — сифилис, гонорея, хламидиоз и трихомониаз — сегодня поддаются лечению, а 4 — гепатит В, вирус простого герпеса, ВИЧ и вирус папилломы человека (ВПЧ) — являются неизлечимыми. Часто происходит заражение сразу несколькими возбудителями. Ряд ИППП повышают риск заражения ВИЧ-инфекцией в 3 и более раза.

Последствия ИППП
Малосимптомное течение заболевания приводит к поздней диагностике ИППП и, как следствие, к развитию осложнений:
1.Воспалению органов репродуктивной системы (как у мужчин, так и у женщин), а в дальнейшем к бесплодию.
2.Развитию неопластических процессов — раку шейки матки и другим онкологическим заболеваниям.
3.Негативному влиянию на течение беременности и развитие плода — внематочной беременности, выкидышам, осложнениям течения беременности и родов, формированию пороков развития плода.
4.Инфицированию ребёнка (возможно на любом этапе беременности, зависит от того, когда мама встретилась с инфекцией). Это приводит к проблемам с его здоровьем: низкой массе тела при рождении или недоношенности, конъюнктивиту, сепсису, а иногда — врождённым аномалиям и даже гибели.
5.Поражению других органов (суставов, печени, глаз и др., в зависимости от возбудителя).

Индивидуальная (личная) профилактика
1.Соблюдение правил безопасного сексуального поведения, к которым относятся:
отказ от раннего начала половой жизни,
исключение случайных половых связей,
сокращение числа половых партнёров и выбор одного наиболее надёжного,
использование средств индивидуальной профилактики ИППП,
в случаях подозрения на ИППП, случайном половом контакте с сомнительным партнёром, изнасиловании незамедлительно обращаться в специализированное лечебное учреждение.
2. Вакцинация от вируса папилломы человека (ВПЧ) и вируса гепатита В.