Публикации

😅

Причины завести трекер привычек

Как говорят, требуется 21-30 дней, чтобы привычка прочно закрепилась в вашей повседневной жизни. Легче становится уже через неделю. Отслеживайте свои привычки при помощи трекера.

🌷 Как пример, самые популярные разновидности трекеров:

• Питания (трекер употребления воды, сахара, кофе, питание 5-6 раз в день).
• Полезных привычек (бега по вечерам, закаливания по утрам).
• Обучения (изучение иностранного языка, просмотр онлайн-курсов, чтения книг, разговорная практика с носителем языка)
• Расходов (отчетность по денежным тратам);

Пишете привычку, расчерчиваете количество дней в месяце, зачеркиваете или раскрашиваете каждый раз, когда выполнили.

Очень полезно, а еще дисциплинирует!

🌼 Вот такие хорошие отзывы получаем о нашей работе.

Этот и другие отзывы можно почитать здесь: vk.cc/cl6Dqu.

❓ С какой периодичностью нужно делать МРТ?

Это исследование назначается при патологиях вещества и сосудов головного мозга, придаточных пазух носа, заболеваний позвоночника и спинного мозга, суставов, органов брюшной полости и малого таза.

👉 Нет точной цифры и периода, когда это нужно делать. МРТ проводится по необходимости.

Бывает первичное и вторичное исследование. Первичное — для уточнения диагноза и назначения лечения. Вторичное — определить состояние органа или системы, где было операционное вмешательство, также для более точного контроля процесса лечения.

🔥 Проверьте свое здоровье в нашем диагностическом центре!

Современные методы диагностики на новейшем оборудовании. Профессионалы своего дела со стажем от 5-10 лет.

МРТ:
• Головной мозг и шея;
• Позвоночник;
• Суставы.

УЗИ:
• Брюшная полость;
• 4D УЗИ;
• Акушерство и гинекология;
• Педиатрия;
• Поверхностные структуры;
• Суставы;
• Сердечно сосудистая система;
• Урология;
• Комплексы.

Если и записываться, то заранее:

📲 Звоните по тел. +7 (4212) 58-88-88, +7 (4212) 58-43-79
✉ Пишите в сообщения группы