Публикации

Решите свою проблему онлайн

🗣 Платформа Обратной Связи (ПОС) помогает решить проблемы граждан. Вы можете обратиться за помощью через различные каналы связи, такие как виджет на сайте, виджет во ВКонтакте, портал «Госуслуги», приложение «Госуслуги. Решаем вместе».

📨 Ответственное ведомство рассмотрит обращение и даст свой ответ, который будет доступен в личном кабинете на Госуслугах.

🔄 Если ответ не устроит, вы можете отправить его на доработку.

🤝 Давайте сделаем Хабаровский край лучше вместе!

#ПОС27

Поделитесь своей историей о герое Великой Отечественной войны

⭐️ В преддверии Дня Победы мы запускаем акцию «Бессмертный полк» в нашей группе и приглашаем вас присоединиться к ней. А мы расскажем об одних из первых врачах района имени Лазо.

Георгий Федорович Долгов в 1934 году закончил Смоленский медицинский институт и был направлен в Дальневосточный край. Здесь он работал заведующим райздравотдела района им. Лазо и одновременно главврачом районной больницы. В 1942 году был призван в ряды Советской Армии и прослужил до 1948 года на должностях начальника хирургического отделения полевых окружных госпиталей Дальневосточного фронта. После демобилизации вернулся к работе главврачом больницы района им. Лазо.

Александра Ивановна Хрусталева, как и Георгий Федорович, с детства мечтала посвятить себя медицине. Она закончила тот же институт и вместе с супругом приехала в Хабаровск. Всю свою жизнь посвятила гинекологии.

💬 Присылайте историю своего героя и его портрет в комментарии. Сохраним вместе память участников Великой Отечественной войны!

🤧Май – тяжелое время для аллергиков.

Именно на май месяц приходит цветение березы, тополя, ивы и других растений, чья пыльца может вызвать раздражение.

Совсем уничтожить аллергию не удастся, ведь эта болезнь присутствует в геноме человека.

☝️Но сделать течение заболевания менее агрессивным под силу каждому. Для этого необходимо обратить внимание на свой рацион.

✅если вы реагируете на пыльцу березы, ольхи и орешника, придется убрать из своего меню яблоки, груши, вишню, черешню, сливу, чернослив, абрикос, курагу;

✅при аллергии на пыльцу луговых трав нужно исключить злаковые, кофе, какао, мед;

✅при аллергии на полынь исключаются все цитрусовые, подсолнечное масло, семена подсолнечника, халва, то есть все, что изготавливается из семян подсолнечника, цикорий и мед;

✅при аллергии на амброзию из рациона исключаются бананы и все, что изготавливается из семян подсолнечника.

Для укрепления иммунной системы стоит добавить в ежедневный рацион продукты с высоким содержанием фолиевой кислоты, которая способствует выведению аллергенов из организма человека.

📆 Неделя профилактики повышения артериального давления проходит в Хабаровском крае

Артериальное давление зависит от возраста, пола, физической активности, стресса, а также от работы сердца, эластичности и тонуса кровеносных сосудов.

✔️ У детей дошкольного возраста АД в среднем равно 80/50 мм рт.ст., у подростков – 110/70 мм рт.ст. С возрастом оно незначительно увеличивается, но в любом случае не должно превышать 140/90 мм рт.ст.

У людей с повышенным давлением в 7 раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения (инсульты), в 4 раза чаще – ишемическая болезнь сердца, в 2 раза чаще поражаются сосуды ног.

📍По информации Станции скорой медицинской помощи Хабаровска, только в краевой столице с начала года поступило 14 467 вызовов, связанных с повышенным артериальным давлением. Это 17% от общего числа вызовов.

➡️ Контроль АД поможет избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений. Как правильно измерять давление, рассказываем в карточках.

Неделя профилактики повышения артериального давления

Существует большое количество факторов, которые повышают риск развития гипертонии. Особенно тщательно нужно относиться к своему здоровью людям, которые попадают в группу риска развития недуга:

❗избыточный вес (индекс массы тела превышает норму)

❗потребление соли в больших количествах (избыток натрия способствует развитию спазма артерий, задерживает жидкость в организме)

❗вредные привычки (курение, чрезмерное потребление алкоголя повышает риск развития недуга)

❗наследственность (при наличии гипертонии у двух или более родственников первой линии вероятность диагностирования гипертонии сильно возрастает)

❗атеросклероз (нарушение обмена холестерина понижает уровень эластичности артерий, за счет чего сужаются просветы сосудов, и повышается артериальное давление)

❗повышенные психоэмоциональные нагрузки, частые стрессы (выброс адреналина в кровь повышает давление, за счет чего сосуды изнашиваются, повышенное давление переходит в хроническую форму)

❗гиподинамия (отсутствие физической активности замедляет обмен веществ, ослабляет нервную систему организма).

✅ Своевременная профилактика артериальной гипертензии позволяет вовремя выявить и вылечить заболевание.