Публикации

Внимание! С 1 октября 2024 года размещение в данной группе будет невозможно, соответственно все новые новости будут выходить в нашей новой группе в ВК (https://clck.ru/3DU8be). Подписывайтесь и переходите. вас ждет много различной полезной информации

❓ Как укрепить и сохранить психическое здоровье

Современный ритм жизни заставляет часто переживать и испытывать стрессы. Некоторые ситуации буквально выбивают нас из колеи, оказывая крайне негативное воздействие на психику.

А можно ли сохранить психическое здоровье? И что для этого делать? Об этом рассказываем в наших карточках.

Берегите себя и будьте здоровы 🙏🏻

🍁 Вместе с осенью в Хабаровский край пришел сезон ОРВИ и гриппа

Грипп – это инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих.

✔️ Большинство людей болеют гриппом всего лишь несколько дней, но некоторые заболевают серьезнее, возможно тяжелое течение болезни, вплоть до смертельных исходов.

❗️При первых симптомах нужно оставаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением. Самое главное – обязательно обращаться к врачу: специалист должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение.

❓ Где найти информацию о здоровом образе жизни?

TAKZDOROVO.RU https://clck.ru/RtYZ5– официальный портал Минздрава России о здоровье.
Его цель – вдохновить вас и помочь искренне полюбить здоровый образ жизни, достичь физического и психологического благополучия.

➡️ На портале можно найти советы и рекомендации для здорового образа жизни, профилактики различных заболеваний и поддержания своего здоровья, а также многое другое.

Быть здоровым – это здорово!