В чем польза принятия теплой ванны?

✅ Принятие горячей ванной улучшает качество сна и уменьшает время засыпания.
✅ Способствует процессу похудения и эффект можно усилить с помощью использования добавок в виде соли.
✅ Положительно влияет на сердечно-сосудистую систему.
✅ Восстанавливает и расслабляет мыщцы тела после тренировки.
✅ Повышает стрессоустойчивость.

❗ Только важно учитывать, что есть противопоказания!

💫 Обязательно запланируйте себе такое удовольствие на вечер выходного дня!