Для многих людей гигиена полости рта заканчивается на чистке зубов. Однако чистить язык тоже важно❕ На нём скапливаются налёт и бактерии, от которых развивается кариес и появляется неприятный запах🙊

Регулярная чистка языка помогает избежать таких заболеваний, как стоматит, гингивит, кариес и даже пародонтит🦷

Сейчас мы подробно разберём, зачем чистить язык и как делать это правильно и эффективно.

Зачем нужно чистить язык❓

Ежедневный уход за языком дважды в день не только очищает его от бактерий. Такая чистка избавляет от четырёх проблем:

✅Предотвращает развитие кариеса, мешая микроорганизмам вырабатывать кислоту, разрушающую эмаль.

✅Убирает неприятный запах изо рта, так как бактерии не выделяют пахнущие вещества.

✅Удаляет налёт — питательную среду для бактерий.

✅Повышает чувствительность вкусовых рецепторов — чистый язык ярче ощущает оттенки вкусов еды и напитков.

🔸Ухаживая за языком, стоит помнить, что не каждый налёт — признак каких-то проблем. Есть и здоровый налёт, который легко удаляется при правильной гигиене.

Рекомендации для взрослых:

▫️Приступайте к процедуре только после чистки зубов и полоскания полости рта.

▫️Используйте специальные инструменты: скребки, насадки, гель.

▫️Чистите язык подметающими движениями с лёгким надавливанием.

▫️Начинайте с корня языка и заканчивайте кончиком.

▫️Не чистите язык поперечными движениями и не давите слишком сильно — так вы можете его повредить.

▫️Не забывайте очищать инструмент после процедуры.

▫️Обязательно прополощите рот водой.

📞Запись на БЕСПЛАТНУЮ консультацию по телефону 35-89-65

📎Либо онлайн по ссылке в шапке профиля