🫠 Сначала мы сидим на работе буквой «зю», а потом удивляемся, что не можем разогнуться.

Держите упражнения, которые нужно делать хотя бы 1-2 раза в день, и спина болеть не будет. И не только спина.

Поделись с любимой офисной креветкой 🦐

👉 Подпишись на Ленту дня