Перенесенный инфаркт миокарда и/или острый коронарный синдром (ИМ\ОКС)— это не приговор, но повод изменить свою жизнь, направить ее в здоровое
русло.
⠀
Важный этап — реабилитация во всех ее аспектах.
Основное правило физической реабилитации — постепенное увеличение физической нагрузки под контролем самочувствия пациента и показателей работы его сердечно-сосудистой системы.
⠀
Активный период ведения после выписки из стационара длится до 4-х мес., по показаниям — до 6. За этот период важно научиться контролировать объем физических нагрузок.
Оптимальные нагрузка:
〰️ ходьба
〰️ плавание
〰️ пешие нагрузки.
⠀
Умеренные динамические нагрузки снижают массу тела, улучшают эмоциональный фон, нормализуют липидный профиль. На начальных этапах физической реабилитации важны паузы для отдыха по мере необходимости. Нужно учитывать и психологические аспекты реабилитации: для пациента важна поддержка семьи. При необходимости пациент может быть направлен к психологу или психотерапевту.
⠀
Безусловно всем пациентам необходимо соблюдать здоровый образ жизни: снизить вес при избыточной массе тела;
соблюдать диету с ограничением соли, жиров, легкоусвояемых углеводов, включить в рацион свежие фрукты и овощи, отдать предпочтение рыбе, особенно морской, вместо красного мяса; отказаться от курения.
⠀
Частота наблюдения у кардиолога, контроль анализов и других обследований определяется индивидуально.
⠀
Оптимально наблюдаться у кардиолога в 1-й год после перенесенного ИМ /ОКС — каждые 4 — 6мес., в последующие годы — 1 раз в год.
⠀
Контроль ЭХОКГ — через 3,6 месяцев после перенесеннного ИМ, затем 1 раз в год.
Контроль БАК на липидный профиль, сахар, АЛТ, АСТ - 1 раз в 6 месяцев.
Дополнительные обследования проводятся по необходимости с учетом клинической картины, сопутствующей патологии и общего анамнеза пациента, после очной консультации у врача
кардиолога.
⠀
При правильно проведенной реабилитации, регулярном наблюдении, корректном соблюдении всех
рекомендаций врача, включая лекарственную терапию — прогноз благоприятный.
⠀
Наш врач кардиолог Шутова Наталья Григорьевна подберет вам оптимальный режим реабилитации, скорректирует лекарственную терапию.
Записаться на прием — в нашей группе или по номеру 8(4212)55-65-40 📲