Неделя отказа от зависимостей

😱 Зависимости бывают разные. Первое, что приходит на ум – это никотиновая зависимость, далее кто-то назовёт алкогольную зависимость и зависимость от наркотиков.

🎮 Но сегодня на первый план среди зависимостей у детей и подростков выходит зависимость от гаджетов и компьютерных игр.

❗️ Пребывание ребенка за компьютером или в телефоне необходимо ограничивать, особенно для детей младшего и старшего школьного возраста.

👉 Неправильно критиковать ребенка, проводящего слишком много времени за компьютером. Если у ребенка есть признаки компьютерной зависимости, и вы не можете самостоятельно справиться с этим, рекомендуется отвести его к психотерапевту.

👉 Ограничивайте ребенка во времени нахождения в интернете, предлагая альтернативу в виде кружков по интересам и спортивных секций. Находите ему занятие, в котором он будет успешен и выгодно отличаться от товарищей.