Антибиотики — это серьезные препараты, которые могут как уничтожить вредные бактерии, так и убить полезные❌ Часто именно прием антибиотиков становится причиной дисбактериоза желудочно-кишечного тракта.
⠀
Основные симптомы дисбактериоза:
▫️ боли в желудке
▫️ тошнота, отрыжка и изжога
▫️ частицы непереваренной пищи в стуле
▫️ сухость кожи и высыпания
▫️ ломкость и слоение ногтей
▫️ сухость волос
▫️ потеря веса
▫️ снижение иммунитета
⠀
Проблемы с ЖКТ могут усугубиться при стрессе, хронических заболеваниях, курении, употреблении алкоголя и некоторых продуктов:
▫️ жирного мяса и рыбы
▫️ вареных и жареных яиц
▫️ свежего белого хлеба
▫️ молока и свежевыжатого сока
▫️ соусов и приправ
⠀
Чтобы восстановить микрофлору, гастроэнтерологи советуют включать в рацион:
▫️ кисломолочные продукты
▫️ нежирную рыбу и мясо в запеченном или отварном виде
▫️ супы-пюре с протертыми овощами
⠀
Самолечение дисбактериоза часто приводит к ухудшению состояния пациентов. А ранняя диагностика и установленный диагноз увеличивает шансы на быстрое восстановление микрофлоры желудочно-кишечного тракта🌿
⠀
В медицинском центре «Саико» ведёт приём Зорина Ирина Альбертовна, врач-гастроэнтеролог высшей категории, со стажем — 37 лет. Записаться на прием к специалисту или задать вопрос администратору можно по номеру 8 (4212) 55-65-40 📲